0001以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2023/06/04(日) 19:55:42.529ID:YYCn/jRIa
ご飯大と中
チヂミ
キムチ
タン
ホルモン
牛ロース
ハラミ
ウインナー
クッパちょこっと
1000kcalくらいかな
0002以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2023/06/04(日) 19:56:02.069ID:5wot8x5kr
問題なし
0003以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2023/06/04(日) 19:56:08.679ID:7TCcl1ns0
くさそう
0004以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2023/06/04(日) 19:56:28.890ID:YYCn/jRIa
臭くないもん多分
0005以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2023/06/04(日) 19:56:29.165ID:Iiod3KvQ0
チートデイ
0006以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2023/06/04(日) 19:56:39.040ID:o/6vKIF60
チートデイだから大丈夫
0007以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2023/06/04(日) 19:56:40.930ID:YYCn/jRIa
明日から節制するから…
0008以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2023/06/04(日) 19:56:53.131ID:MMHndRL30
スクワット全力
0010以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2023/06/04(日) 19:57:30.115ID:YYCn/jRIa
正直チヂミとご飯中は頼む時「お前はそれでいいのか？」って脳裏をよぎったよね
0011以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2023/06/04(日) 19:57:31.048ID:Gs/Z76HQ0
米食べないなら問題ないよ
0012以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2023/06/04(日) 19:57:55.716ID:Gs/Z76HQ0
スレタイしか見てなかったが>>1見たら思いっきりくってたな 0013以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2023/06/04(日) 19:58:18.240ID:jLleG/khM
0014以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2023/06/04(日) 19:58:18.614ID:UOcHLUZD0
タンパク質でから問題無い
0015以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2023/06/04(日) 19:58:29.750ID:YYCn/jRIa
でもチシャと焼き野菜も食べたからプラマイ600kcalくらいかな
チートデイだしな確かに！
0016以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2023/06/04(日) 19:59:28.768ID:YYCn/jRIa
お前ら優しい…
自己肯定感増えるわこんなん
0017以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2023/06/04(日) 20:00:42.325ID:cj7Q9mSE0
ラム肉も食べると脂肪燃焼させるから良いよ
0018以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2023/06/04(日) 20:01:35.531ID:YYCn/jRIa
ラム肉食ってスクワットすればokってことだな！
帰りにスーパー寄って安かったら買おう
0019以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2023/06/04(日) 20:01:40.198ID:pksT3VOr0
ﾃﾞｳﾞ
0020以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2023/06/04(日) 20:02:57.963ID:Rc+fzDGra
ダイエット中はホルモンは我慢しろ
0021以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2023/06/04(日) 20:03:12.867ID:IZU34Wfj0
たまにはいいよ
0022以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2023/06/04(日) 20:03:18.206ID:i+u5obm30
蛋白質を摂ることで筋肉にいいし明日からの活力になるので実質0カロリー
0023以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2023/06/04(日) 20:03:38.962ID:RnngqFwv0
肉はいいだろ
米はダメ
0024以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2023/06/04(日) 20:03:42.642ID:YYCn/jRIa
今なら本気でダイエットに向き合えそう
0025以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2023/06/04(日) 20:12:22.313ID:rLq39Aa40
余裕やろ幼女かな
アンダーカロリーになってるならケーキだって食べていいぞ
0027以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2023/06/04(日) 20:40:11.815ID:5RxXBqnN0
ウインナーは駄目だろ食っちゃ
加工肉だぞ