0001以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2023/05/02(火) 10:20:42.665ID:N9cFk1tSa
おかゆじゃねーか
0002以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2023/05/02(火) 10:21:15.369ID:dqc/ZOTR0
食べたことないからわかんない
0003以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2023/05/02(火) 10:21:21.134ID:enHOrGQt0
そうだが
0004以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2023/05/02(火) 10:24:04.997ID:N9cFk1tSa
あとオートミール初めて食ったけど
やっぱり不味いな
お湯とオートミールを1:1にするのは素人
お湯を3倍で3:1にするとお茶漬け風になる
むしろお茶漬けの素をかけてもいい
これをよく噛まずにサラサラと流し込む
ご飯より低糖質で低カロリーな上に、噛んでない事により吸収率も下がるので一石二鳥
まじオススメ
0006以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2023/05/02(火) 10:27:07.275ID:enHOrGQt0
0008以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2023/05/02(火) 10:29:02.883ID:N9cFk1tSa
ちなみにケロッグのそれはオートミールの中では美味しい部類
俺は日清のプレミアムピュア トラディショナル オートミール ロールドタイプがこの世で一番美味しいと思ってる
あくまでお茶漬けにして食べるならだけど
0011以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2023/05/02(火) 10:37:57.613ID:Igx06F9qa
お茶漬けだと楽だけど塩分多いからプロテインとヨーグルトとハチミツぶっかけミールにしてる
どっちにしろ雑な朝飯
食事っていうか補給