ワンパンマン「腕立て伏せ100回上体起こし100回スクワット100回そして10kmのランニングを毎日」←これ

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0001以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2023/04/25(火) 00:39:20.563ID:d/eALp/qM
いや10キロのランニングがキツすぎだろ

0002以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2023/04/25(火) 00:39:56.091ID:WHMuvTyu0
主人公もキツかったて言ってたよ

0003以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2023/04/25(火) 00:40:44.271ID:Kw9gtkTt0
あの強さを手に入れるにはそのくらいしないと

0004以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2023/04/25(火) 00:41:06.944ID:zJ6lnN+D0
筋トレの方はジムで同じくらいの負荷やってるひとはいそう
ランニングはやりすぎ

0005以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2023/04/25(火) 00:42:51.293ID:h9NR9nTw0
動画で真似してるやつが一年でサイタマよりムキムキになってて笑った

0006以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2023/04/25(火) 00:44:32.547ID:mfSJlY580
ランニング10kmは慣れればそこまででもないよ
筋トレのほうが辛いわ

0007以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2023/04/25(火) 00:46:45.701ID:E+v1GxWKM
まあ無職なら時間あるからな

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