0001以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2022/12/02(金) 14:12:45.604ID:Pwk46rwea
一日一日の自分の中のハードルが高すぎだった
結局できなくて挫折感に苛まれてたから今日は元々の目標の30%だけやった！
0002以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2022/12/02(金) 14:13:51.721ID:3jtVTtRmd
えらい
0003以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2022/12/02(金) 14:14:59.529ID:Pwk46rwea
まずは目標達成よりも継続することを大事にやってく！
今月までに歯磨きレベルにもっていけるようにしたい
0004以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2022/12/02(金) 14:15:22.889ID:2LuXazUx0
完璧を目指すよりまず終わらせろ
0005以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2022/12/02(金) 14:15:39.875ID:j9pnv4bkr
もうちょっと具体的に
0006以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2022/12/02(金) 14:17:57.459ID:Pwk46rwea
>>4
よく言われるけどなかなか気づけなかった
馬鹿だから他人の忠言をそのまま落とし込むのが苦手で 0007以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2022/12/02(金) 14:20:25.105ID:Pwk46rwea
>>5
勉強と規則正しい生活習慣！
細かくタスク分けしてる内のだいたい30% 0008以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2022/12/02(金) 14:21:41.696ID:j9pnv4bkr
0009以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2022/12/02(金) 14:23:09.073ID:Pwk46rwea
>>8
まぁそんな感じ
あと朝の活動とか食生活とか運動とかも
勉強と生活習慣それぞれ30% 0010以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2022/12/02(金) 14:26:57.390ID:SDhAqLrp0
毎日１万歩歩くぞ！
↓
つらい・・・・ネットで見たら１万歩は歩きすぎなんだって
8000歩がいいらしい
よし８０００歩あるくぞ！
↓
それでも辛い・・・・毎日３０００歩でいいかな・・・←ｲﾏｺｺ
0011以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2022/12/02(金) 14:27:54.766ID:2Kk3dNHaH
ワイも今そこ
0012以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2022/12/02(金) 14:28:50.394ID:Pwk46rwea
>>10
そこから3000歩を三週間も続けられればこっちのもんよ
自信ないけど 0013以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2022/12/02(金) 14:29:49.604ID:Pwk46rwea
>>11
気をつけるべきは辛辣な言葉より甘い優しい言葉や理屈っぽい言い訳だよな 0014以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2022/12/02(金) 14:32:34.782ID:2Kk3dNHaH
>>13
甘い優しい言葉も好きだよ
どちらも意味があると思って受け止める 0015以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2022/12/02(金) 14:33:02.619ID:05neBO0u0
継続は力なりって「継続すれば力つくよ」じゃなくて「継続しなきゃ力つかないよ」ってニュアンスだよな
0016以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2022/12/02(金) 14:35:53.187ID:yfjvW9XL0
逃げてることに気づいてないだけ
0017以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2022/12/02(金) 14:44:02.589ID:jGzkzmyv0
すげえ