0001以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2022/04/09(土) 10:32:15.657ID:0TZkzKiZd
7kgくらい痩せないかなぁ
身長168cm 体重81kg
0002以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2022/04/09(土) 10:33:28.328ID:1KePP5Bc0
水も取らないんか
00035/7 75kg2022/04/09(土) 10:33:49.158ID:0TZkzKiZd
0004以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2022/04/09(土) 10:34:48.379ID:gGKpeJA80
チビでデブでブサイクとか終わってんな
内臓も痩せて病気になるからやめろ
バランスよく食ってよく運動しろ
0006以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2022/04/09(土) 10:37:10.730ID:nKgPSYCqa
一昨年は極端なダイエット中のデブが続々
コロナで担ぎ込まれたとかなんとか
0007以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2022/04/09(土) 10:37:54.735ID:Hex+6BWZ0
力石かよ
0008以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2022/04/09(土) 10:38:45.569ID:Hex+6BWZ0
力石はミスも飲まないから違うな
0009以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2022/04/09(土) 10:38:54.656ID:Hex+6BWZ0
水
0010以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2022/04/09(土) 10:41:12.829ID:lRphkBz20
減量できてもリバウンド凄い事になりそう
0011以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2022/04/09(土) 10:41:20.852ID:TvueRUZg0
あれ？君は確か整形を考えてるとか言ってた兄貴かな？
0012以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2022/04/09(土) 10:46:48.370ID:NwW+UIs20
ニートなら断食挑戦してみたいけど
働いてると絶対無理だわ
0013以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2022/04/09(土) 10:51:30.707ID:u/on++2R0
リングフィット30分
心拍数コントールしてジョギング30分
腹八分目
毎夕食マック
俺はこれで痩せなかった