0001以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2022/03/23(水) 15:30:53.353ID:G1LL5yWn0
ハンパってのは複数部位やらないって事な
例えばベンチプレスはほんと胸しか発達しないし
これだけ続けたらおっぱいマンの出来上がり
0002以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2022/03/23(水) 15:31:33.676ID:mDbl4urS0
チビは筋トレしないほうがいい
0003以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2022/03/23(水) 15:31:59.065ID:X5R+Rztj0
脂肪燃焼は満遍なく起こるけど筋肥大は刺激のあった部位だけだからな
0004以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2022/03/23(水) 15:32:07.726ID:i/T65zW6r
やーい鳥脚