【急募】管理職のストレス発散方法

[1 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2025/03/09(日) 22:15:41.183 ID:L616qePz0]

ちな中間管理職

[2 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2025/03/09(日) 22:16:25.571 ID:WjZwORtv0]

寺社巡り
ソロキャンプ

[3 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2025/03/09(日) 22:16:33.138 ID:GUH86ZDN0]

終業後のオフィスを裸で走り回る

[4 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2025/03/09(日) 22:16:59.497 ID:+u4ydBDo0]

中間って何年やらなきゃいかんの？みんな疲れた顔してるが

[5 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2025/03/09(日) 22:17:19.260 ID:L616qePz0]

>>3
泊まりだからそれは出来ん。割と辛い

[6 enaga(,,・Å・,,) ◆99xH8ena32 警備員[Lv.14][苗] 2025/03/09(日) 22:17:22.124 ID:iFo1+jgI0]

部下を殴る

[7 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2025/03/09(日) 22:17:39.743 ID:ES8D2Rbp0]

風俗

[8 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2025/03/09(日) 22:17:52.669 ID:3nfYCw1K0]

労基に相談

[9 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2025/03/09(日) 22:17:58.680 ID:L616qePz0]

>>4
人それぞれや自分は5年目や

[10 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2025/03/09(日) 22:18:10.352 ID:nm1Aja+80]

指示と進捗管理だけしてワークをしない

[11 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2025/03/09(日) 22:18:25.853 ID:ChGgl3lG0]

高速道路でアクセル全開加速しながら射精
事故ったらチンポ出したまま死ぬスリルが気持ちいいよ

[12 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2025/03/09(日) 22:18:27.794 ID:20w1j+/a0]

何か１点豪華なものを買うとか食べるとか

[13 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2025/03/09(日) 22:18:40.224 ID:L616qePz0]

>>7
たまに行くが金も低い

[14 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2025/03/09(日) 22:18:57.022 ID:IHxgo7TDr]

【睡眠不足はストレスを受けやすくなる】

ストレスを感じると、ストレスに対応するために副腎からコルチゾールなどのホルモンを分泌します。

コルチゾールは睡眠中にも分泌されますが、睡眠不足によってコルチゾールの量が少なくなりすぎると、日中のストレスの影響をより受けやすくなることが分かっています。


しっかり眠って心身をメンテナンス ストレスに負けない体をつくる睡眠：公立学校共済組合
https://www.kouritu.or.jp/kokoro/column/suimin/index.html

[15 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2025/03/09(日) 22:18:59.318 ID:dgj3q9XE0]

>>10
これ
あと必要なのは自己肯定感だけ

[16 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2025/03/09(日) 22:20:11.436 ID:L616qePz0]

>>10
それだけですんだら中間じゃないのよ

[17 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2025/03/09(日) 22:20:26.797 ID:ES8D2Rbp0]

巨乳吸えば元気になるよ

[18 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2025/03/09(日) 22:20:30.842 ID:m8I/D8lQ0]

平社員へのパワハラ

[19 @hfapfafafw15744(@hfafapfapf73088) 2025/03/09(日) 22:20:30.915 ID:rkx00HZE0]

./←この記号はマルポス回避用だから取って読んでね〜ｗ

[20 @hfapfafafw15744(@hfafapfapf73088) 2025/03/09(日) 22:20:41.144 ID:rkx00HZE0]

俺以外の./雑./〇./共/はよ〇ねやゴ〇＾＾お前ら雑〇はいつまでも俺を特定できない下〇生物だろうが＾＾それをちゃんと自覚してんだろうな？ｗそれで性交や食事したり寝れたら./神/.経./強/.く/.て./草./＾＾悔しいね〜ｗ雑〇共＾＾ちな俺のことを詳しくツイートしといてあげたよ〜＾＾これで特定されなかったら俺はガチで普通以上の存在で確信された上で完全に勝ちでいいだろ＾＾

[21 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2025/03/09(日) 22:20:49.464 ID:rkx00HZE0]

着畝位加医火世鵜

[22 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2025/03/09(日) 22:20:52.566 ID:0cPobUxk0]

上級管理職になる

[23 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2025/03/09(日) 22:20:58.957 ID:L616qePz0]

>>14
寝たいが泊まり勤務があるから厳しい

[24 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2025/03/09(日) 22:21:09.324 ID:20w1j+/a0]

>>4定年延びたせいで中間の時代が恐ろしく伸びてる…

[25 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2025/03/09(日) 22:21:51.374 ID:L616qePz0]

>>17
木村沙織はすきや

[26 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2025/03/09(日) 22:22:02.390 ID:2GnACrrj0]

通勤中に痴漢

[27 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2025/03/09(日) 22:23:09.019 ID:L616qePz0]

>>24
それはそう結局中間管理の時の仕事量で上に上がれるか変わってくる。結局年功序列

[28 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2025/03/09(日) 22:23:13.870 ID:c2VEnGl10]

俺も中間だわ
たまに現場いってストレス発散してる

[29 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2025/03/09(日) 22:23:57.210 ID:srY+xAfo0]

部下いじり

[30 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2025/03/09(日) 22:24:06.701 ID:L616qePz0]

>>28
どんな感じでだ

[31 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2025/03/09(日) 22:24:59.966 ID:20w1j+/a0]

>>27上がりたい？俺上がりたくないよ

[32 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2025/03/09(日) 22:25:23.688 ID:S97ckO2M0]

現場には絶対に行かない
緊急対応もなるべく行かない
昼休みは電話に出ない

[33 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2025/03/09(日) 22:25:24.205 ID:L616qePz0]

>>12
たまにやるが仕事が頭から離れない

[34 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2025/03/09(日) 22:25:43.855 ID:c2VEnGl10]

>>30
部下を他所にやって部下の代わりに仕事してる
ストレス発散というよりは気分転換かもしれん

[35 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2025/03/09(日) 22:26:23.731 ID:L616qePz0]

>>31
上の方が仕事してない。頭おかしくなる

[36 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2025/03/09(日) 22:27:04.197 ID:3+BdYA+80]

旅行

[37 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2025/03/09(日) 22:27:22.556 ID:L616qePz0]

>>32
すまんな言ってなかったけど現場の中間管理職や

[38 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2025/03/09(日) 22:28:49.277 ID:NtXrZdZp0]

ぼく3年目

[39 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2025/03/09(日) 22:29:29.662 ID:L616qePz0]

>>38
お互い大変やな

[40 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2025/03/09(日) 22:29:30.893 ID:2MXOFCFpa]

俺も若い奴らにいじられまくってつらい

[41 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2025/03/09(日) 22:30:46.225 ID:7BEvjIoy0]

「俺は忙しいんだ大変なんだ」って被害者意識強い管理職って結局何もしないから害悪

[42 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2025/03/09(日) 22:30:46.271 ID:L616qePz0]

>>40
ほんとにそう。ただ昔と違って厳格な感じだとハラスメントになってしまう

[43 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2025/03/09(日) 22:31:42.451 ID:S97ckO2M0]

>>41
わかる
めっちゃ独り言いってる管理職いるけど全然社員管理してないわ
売上管理で精一杯って感じ

[44 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2025/03/09(日) 22:32:32.815 ID:y1W8OMwm0]

20代の若手やけど、30代ヒラガイジと50代口だけ管理職に挟まれた40代中間管理職ほんまかわいそうやと思う

お前もそのうちこうなるんやでって言われて笑えん

[45 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2025/03/09(日) 22:33:53.602 ID:2MXOFCFpa]

そりゃ管理職になりたい若手なんていないですわ

[46 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2025/03/09(日) 22:33:59.721 ID:L616qePz0]

>>44
若いうちにいっぱい遊んどくやで

[47 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2025/03/09(日) 22:35:37.221 ID:S97ckO2M0]

中間管理職ならとりあえず面倒な報告書類と電話対応を部下に全投できるようになればだいぶ労務時間減らせるんちゃう？

[48 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2025/03/09(日) 22:35:39.290 ID:L616qePz0]

>>41
おれって無能なのかな悲しくなるわ

[49 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2025/03/09(日) 22:35:45.617 ID:y1W8OMwm0]

>>46
感情と機嫌で仕事する奴が多くて困惑してるわ
大人ってもっと理性で行動するもんやと思ってたのに、こんなチンパンたちをまとめんの無理ゲーすぎるやろ

[50 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2025/03/09(日) 22:37:20.910 ID:eJ/O/J4i0]

おしゃれなバーでバーボンを飲む

[51 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2025/03/09(日) 22:38:19.275 ID:L616qePz0]

>>47
一応報告書類は分担してるが上手く連携が取れない言っても期日を守らない人がいる。結局尻拭いはこっちがやる羽目になる。電話対応は分担中

[52 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2025/03/09(日) 22:38:52.754 ID:L616qePz0]

>>50
ええなそれ

[53 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2025/03/09(日) 22:39:45.358 ID:L616qePz0]

>>49
ほんとにそうこっちが部下にお伺い立てないと行けない感じや

[54 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2025/03/09(日) 22:45:15.278 ID:FtCKZKui0]

何年もずっと上から意味のない圧力ありすぎるからとりあえずコンプライアンス室に相談してみたら大問題になってワロタ

[55 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2025/03/09(日) 22:58:54.880 ID:UcpC3DR/0]

大声で般若心経を唱える

[56 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2025/03/09(日) 22:58:57.315 ID:iySg7dEP0]

チー牛雇用してパワハラしまくる