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便秘に効く薬教えて

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2025/01/17(金) 04:20:31.001ID:N7NG6GNY0
ビオスリー、ビオフェルミン、ミヤリサン、エビオス全部効果無い
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2025/01/17(金) 04:21:14.299ID:65NNyX7z0
カンチョーーー
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2025/01/17(金) 04:21:30.976ID:hEdRIBfV0
処方薬
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2025/01/17(金) 04:22:25.162ID:N7NG6GNY0
>>2
身体に悪いから使いたくない
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2025/01/17(金) 04:22:29.191ID:sY6B5J5i0
韓国料理
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2025/01/17(金) 04:22:40.465ID:N7NG6GNY0
>>3
なんて処方薬
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2025/01/17(金) 04:23:51.199ID:Jn5e/hLO0
薬じゃないがホットコーヒー
カフェイン濃いめがオススメ
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2025/01/17(金) 04:24:11.255ID:N7NG6GNY0
>>5
辛いのが良いの?
それともキムチの乳酸菌?
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2025/01/17(金) 04:25:08.321ID:N7NG6GNY0
>>7
カフェイン寝れなくなるし頭痛くなるんだよね
まぁ確かに効果あるよね
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2025/01/17(金) 04:26:13.710ID:sY6B5J5i0
>>8
辛いからゆるうんちでるでしょ
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2025/01/17(金) 04:26:20.619ID:h+KeEEtO0
まず牛乳を死ぬほど飲みます
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2025/01/17(金) 04:27:01.448ID:N7NG6GNY0
>>10
そんな単純な理由でうんち出るの
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2025/01/17(金) 04:27:23.339ID:N7NG6GNY0
>>11
お腹壊したら本末転倒だよ
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2025/01/17(金) 04:28:08.685ID:hxb38UBe0
毎食オリーブオイル小さじ1杯くらいを何かにかけて食えばいいよ
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2025/01/17(金) 04:28:31.074ID:YclA26MK0
シャワ浣
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2025/01/17(金) 04:30:58.417ID:N7NG6GNY0
>>14
それ良さそう
2025/01/17(金) 04:35:45.626ID:4b2qAIVo0
イチヂク浣腸一択
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2025/01/17(金) 04:36:25.171ID:hxb38UBe0
>>16
びっくりするぐらいスルスル出るよ
摂りすぎには注意
オリーブの実をいっぱい食べると同じ効果でる
オイルの方がやりやすいな
2025/01/17(金) 04:38:56.125ID:rVYE41Dj0
十分な睡眠とバランスの取れた食事、規則正しい生活
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2025/01/17(金) 04:39:00.249ID:G7RTF9w00
マグネシウム飲めよ
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2025/01/17(金) 04:40:20.643ID:65Vy4g3I0
俺は25年間週に一回コーラック3粒飲んで8時間後くらいに出してる
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2025/01/17(金) 04:41:19.565ID:RYkyKlOiM
油っこいもの食べればうんちゆるゆるよ
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2025/01/17(金) 04:45:07.527ID:om8Q47Qj0
ポップコーンと炭酸飲料で様子見
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2025/01/17(金) 04:47:30.988ID:1WPbI3jA0
(´・ω・`)アイス食いまくる
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2025/01/17(金) 04:50:56.970ID:bcw4H4Ob0
お尻遊び
2025/01/17(金) 04:51:08.915ID:gAlBN/2k0
マグネシウム山ほど買って薬箱に詰め込んでるわ
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2025/01/17(金) 05:18:22.773ID:J85joevR0
麦ご飯食えよ
あと水分もよく摂る
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2025/01/17(金) 05:21:56.452ID:tNvQqyk90
酸化マグネシウム
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2025/01/17(金) 05:25:09.230ID:+gB4q+DX0
食物繊維
2025/01/17(金) 05:26:15.475ID:Bn9lM8IM0
ラキソベロン
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