お前らが青春時代に1番聞いた曲教えて

[1 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2024/12/05(木) 08:40:20.015 ID:gLqT6KSe0]

早く！！

[2 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2024/12/05(木) 08:41:01.618 ID:dQDg07MZ0]

大切なもの

[3 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2024/12/05(木) 08:41:07.493 ID:8yy2BzNO0]

高校三年生

[4 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2024/12/05(木) 08:41:20.504 ID:3tJuEbQ+0]

わたしが作った音楽聞いてみてくれ！
https://upload.sakots.red/data/file_400.mp3

[5 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2024/12/05(木) 08:41:45.555 ID:ajoTX5yL0]

hiro トレジャー とか？

[6 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2024/12/05(木) 08:41:55.335 ID:B94r8bFsd]

恐怖の頭脳改革

[7 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2024/12/05(木) 08:52:13.295 ID:VgjTci250]

Fruitcake – Summer Melody
いつも聞いていたラジオ番組のテーマ音楽だった

[8 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2024/12/05(木) 08:59:50.015 ID:Wzt8uQ44r]

①睡眠不足によって体内の免疫力が低下し、がん細胞の増殖を抑制する働きが弱まる

②睡眠不足によってストレスホルモンであるコルチゾールの分泌が増加する

③睡眠不足が体内のメラトニンの分泌を抑制する
（メラトニンは体内時計を調整し、細胞の活性を抑制する働きがあり、がん細胞の成長を抑える役割があるとされています）

睡眠不足ががん発症リスクを高めるメカニズム
https://www.genescience.jp/column/20240325041605-564c8fd2-7db3-4302-ba7e-a6c18bc75774

がんに負けない体づくりは「毎日8時間」の睡眠から
https://isom-japan.org/article/article_page?uid=1YN8F1625117626