どんな方法でもいいから激痩せする方法ある？

[1 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2024/11/03(日) 10:22:53.922 ID:AhzIhUTL0]

ワイ

女　　

[67 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2024/11/03(日) 10:44:36.071 ID:OtsVL4ZR0]

痩せるためには食事:運動は8:2ぐらいかな
運動の中にスクワットを入れれば良いよ

[68 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2024/11/03(日) 10:45:38.441 ID:AhzIhUTL0]

>>66
はい！

[69 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2024/11/03(日) 10:45:58.592 ID:3+f7V1OU0]

山内は糖尿病治療薬で8キロ痩せたらしい

[70 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2024/11/03(日) 10:46:26.662 ID:AhzIhUTL0]

よく、食べた後にゲロ吐くやつあるけどあれはしないほうがいい？

[71 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2024/11/03(日) 10:46:50.956 ID:PceQoSLp0]

食うな

[72 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2024/11/03(日) 10:47:54.190 ID:OtsVL4ZR0]

>>70
止めた方がいいよ
ダイエットで大事なのは良質の栄養と筋肉
筋肉減らすと気を抜いたらリバインドする

[73 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2024/11/03(日) 10:47:59.102 ID:AhzIhUTL0]

>>64
がちや！！

[74 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2024/11/03(日) 10:48:10.405 ID:GttS12jE0]

飲むだけで脂肪燃やす薬なかったっけ？
飲みすぎると体が発熱して死ぬやつ

[75 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2024/11/03(日) 10:49:16.648 ID:AhzIhUTL0]

>>72
わかった教えてくれてありがとう！！

[76 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2024/11/03(日) 10:49:34.139 ID:AhzIhUTL0]

>>74
こわい

[77 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2024/11/03(日) 10:49:34.917 ID:AhzIhUTL0]

>>74
こわい

[78 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2024/11/03(日) 10:50:41.021 ID:D38n/jYH0]

筋肉つけると基礎代謝が上がるから痩せやすくなるぞ
でも筋肉は脂肪より重いから一時的に太るかもね

[79 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2024/11/03(日) 10:50:53.509 ID:AhzIhUTL0]

だれかがODで痩せるみたいなこと言ってたから2回くらいやったけどただ体調悪くなるだけだった

[80 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2024/11/03(日) 10:51:26.450 ID:AhzIhUTL0]

>>71
ひかえます！

[81 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2024/11/03(日) 10:51:41.937 ID:CR3+/eio0]

この間解禁されたケツから油の出るやせ薬は？

[82 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2024/11/03(日) 10:52:20.381 ID:AhzIhUTL0]

>>60
えらいでしょ！！！！
ときどきかぞくも一緒に走ってくれる！！
無理せずがんばります！！

[83 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2024/11/03(日) 10:52:39.021 ID:OktlAgodM]

脂肪溶解注射、脂肪細胞自体を溶かすからリバウンド無しってよ

[84 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2024/11/03(日) 10:52:42.703 ID:AhzIhUTL0]

>>69
ええなにそれ！

[85 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2024/11/03(日) 10:53:28.600 ID:AhzIhUTL0]

>>78
そうなのか‥😲

[86 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2024/11/03(日) 10:54:09.264 ID:AhzIhUTL0]

>>83
かねない！

[87 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2024/11/03(日) 10:55:13.374 ID:D38n/jYH0]

一応言っとくけど医学的にはお前さんの適正体重は55そこらだからな
今も括りでは普通だよ
150くらいで40前半とか同じ身長で40後半とかは痩せすぎだからな

[88 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2024/11/03(日) 10:55:46.171 ID:OktlAgodM]

金が無いって言うのは甘えなんですよ、デブ専に売りやればすぐに金持ちです

[89 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2024/11/03(日) 10:56:49.042 ID:AhzIhUTL0]

>>87
ふつうかな？一回他校の男子たちにデブって言われたんだよねー！！それからダイエットはじめた！！

[90 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2024/11/03(日) 10:57:49.487 ID:qh0nGD+/0]

(　　　´･ω･`　　　)ケト

[91 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2024/11/03(日) 10:59:29.862 ID:AhzIhUTL0]

>>90
o(｀ω´ )o！

[92 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2024/11/03(日) 10:59:54.785 ID:D38n/jYH0]

>>89
それは翻訳するとえっちは体してるから好きってことだよ

[93 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2024/11/03(日) 10:59:55.471 ID:AhzIhUTL0]

とりま、何も食べなかったらよき？

[94 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2024/11/03(日) 11:01:13.367 ID:AhzIhUTL0]

>>92
ほんとかな、？
ふあん

[95 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2024/11/03(日) 11:01:35.491 ID:AhzIhUTL0]

周りに可愛い子いっぱいいて鬱

[96 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2024/11/03(日) 11:01:37.797 ID:D38n/jYH0]

ふとるのは糖質と脂だよ
ご飯とか一部の肉とかお菓子とか

[97 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2024/11/03(日) 11:02:38.570 ID:AhzIhUTL0]

>>96
炭水化物を食べるの控える！

[98 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2024/11/03(日) 11:03:16.176 ID:mWxCeBKb0]

女性が理想としている体型と男性が理想としてる体型が違うって事は理解しておいた方が良いよ
16歳の娘も150cm55kgから3ヶ月で10kg痩せて7ヶ月経った今では43kgをキープしてる
痩せる前もそんなに太ってるようには見えなかったけど
本人的には周りの子が痩せてるからってダイエット始めた
主に食事と毎日のストレッチを頑張ってる
食事は1日1500キロカロリー以内に抑えてる
たまにチートデーを設けて、ミスドとかサーティワンとか食べてる
肝心なのは長続きできるダイエットだと思う

[99 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2024/11/03(日) 11:03:34.784 ID:AhzIhUTL0]

さすがに学校の日は給食あるから最大限まで減らす！
それ以外は食べるの我慢する！

[100 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2024/11/03(日) 11:04:08.325 ID:OktlAgodM]

>>98
娘さんください

[101 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2024/11/03(日) 11:04:12.549 ID:16cL9PUA0]

マッスル北村みたいな減量法をする

[102 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2024/11/03(日) 11:05:37.055 ID:AhzIhUTL0]

>>98
娘さんすごい！！チートデーは何日に一回とかあるの？

[103 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2024/11/03(日) 11:06:26.488 ID:AhzIhUTL0]

>>100
は？私のですけど？とらないでください

[104 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2024/11/03(日) 11:07:41.005 ID:AhzIhUTL0]

>>101しらべたらムキムキの人出てきた

[105 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2024/11/03(日) 11:09:06.735 ID:OktlAgodM]

何の参考にもならんが
https://i.imgur.com/5RYRvVn.jpeg

[106 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2024/11/03(日) 11:09:33.308 ID:OktlAgodM]

>>1はどれだよデブ

[107 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2024/11/03(日) 11:10:09.235 ID:qh0nGD+/0]

(　　　´･ω･`　　　)でもケトは金かかるか

[108 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2024/11/03(日) 11:10:22.639 ID:k5VuUgFq0]

アミノ酸ダイエット＋ファスティング
100％痩せる
金がかかる

[109 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2024/11/03(日) 11:12:02.919 ID:D38n/jYH0]

男は20から60パーが好きだぞ

[110 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2024/11/03(日) 11:12:40.113 ID:OktlAgodM]

https://i.imgur.com/FucWBkH.jpeg

[111 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2024/11/03(日) 11:13:36.160 ID:XE0pb9450]

とりあえず22時以降にカロリー摂取しない

[112 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2024/11/03(日) 11:15:23.564 ID:mWxCeBKb0]

>>102
月1くらいで大将とか回転寿司とかで食べてる
デザート系のご褒美は週1くらい
元々食べるの大好きでダイエットする前はご飯は大盛り食べてた
よく頑張ってると思うけど親からすると痩せすぎに見える
副作用として生理が止まる事がある
婦人科で診察してもらって問題はなかったけど

[113 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2024/11/03(日) 11:16:33.255 ID:mWxCeBKb0]

大将じゃない王将だw

[114 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2024/11/03(日) 11:17:00.188 ID:D38n/jYH0]

>>112
男だと何も言えんけど拒食にならなければいいな

[115 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2024/11/03(日) 11:31:27.228 ID:AX8EoYIg0]

サノレックスで月10キロ痩せた

[116 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2024/11/03(日) 11:47:34.987 ID:488Sckg10]

先月コロナ？だか普通の風邪なのか判らんけど熱39度出て食欲もなくて栄養ゼリーとジュースとアリナミンだけで1週間ぐらい何とか乗り切ったけど、ズボンのウエストがユルユルになったわ。
体重は知らん。

[117 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2024/11/03(日) 11:58:15.132 ID:skgXxuIBM]

胃腸炎で4日寝込んだ時に5kgは痩せた