筋トレしてるけどやっぱ食事量は増やすしかないんだろうか…

[3 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2024/07/20(土) 05:47:41.793 ID:6VsS9JDR0]

ベンチ80kgも挙げられなさそう