俺のここ数日の睡眠サイクル、終わりすぎてる

**以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします** · 2024/05/18(土) 19:56:21.748

1日目、夜に6時間寝る
2日目、動画再生して目を瞑り2時間仮眠のみ
3日目、夜に6時間寝る
4日目、哲哉
5日目、夜に10時間寝る
6日目、哲哉
7日目、2時間仮眠、その2時間後にまた仮眠、夜に1時間仮眠の分割睡眠法
8-10　同じく分割睡眠

いつか急性疾患で死ぬと思ってる、太ってるし

**以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします** · 2024/05/18(土) 19:57:47.523

ニートなの？

**以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします** · 2024/05/18(土) 19:57:59.544

小室

**以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします** · 2024/05/18(土) 19:58:09.474

仕事？

**以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします** · 2024/05/18(土) 19:59:30.179

>>2
普通に働いてる
>>4
いや、趣味に打ち込んだり好きな配信見てたら寝れないことが多々ある

仮眠してしまったらその日は普通に寝なくなる

**以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします** · 2024/05/18(土) 20:01:41.184

リスクは

急性疾患、生活習慣病
精神疾患

慢性的な不眠症に繋がる恐れあり
すでに膀胱の過活動が見受けられる

おしっこの頻度増えたから自律神経失調症の恐れもあり、しーしーやだ