糖質制限始まって5ヶ月経つけど

[0001 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2024/05/18(土) 12:56:47.273 ID:N3AoPGV40]

そろそろ適正体重になってきたんで二郎とかマックとか食いまくったら1,2週間で9kg太って草
ヤバイ😨

[0002 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2024/05/18(土) 12:58:51.041 ID:N3AoPGV40]

これが俗に言う"リバウンド"ってヤツか？
食いまくるといっても昼だけしか爆食いしてないんだけど
ちゃんと朝と夜抜いて黒烏龍茶ガブ飲みしてんだけど
またデブる誰か助けて

[0003 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2024/05/18(土) 13:00:19.780 ID:fXJifip20]

スリムな人は食事制限が日常なんだよ

[0004 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2024/05/18(土) 13:00:58.730 ID:N3AoPGV40]

たった数日ちょっと食べただけで何でこんなことになんの
頑張ったのが水の泡じゃん

[0005 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2024/05/18(土) 13:01:35.586 ID:fXJifip20]

>>4
二郎とかマックとか絶対に食べないわ

[0006 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2024/05/18(土) 13:02:21.141 ID:N3AoPGV40]

>>5
頑張ったご褒美に食べただけなのに

[0007 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2024/05/18(土) 13:03:28.852 ID:fXJifip20]

>>6
ご褒美とか無いよ
ずっと制限だよ

[0008 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2024/05/18(土) 13:04:38.058 ID:N3AoPGV40]

>>7
糖質制限のブログに食べても良いって書いてたもん