6時に起きないといけないから今から即寝られる方法を教えてくれ

[0001 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2024/05/13(月) 03:23:39.886 ID:Nk3DbG+P0]

やっと終わって寝られるけど目を瞑っても寝られない

[0002 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします🐙 2024/05/13(月) 03:24:45.600 ID:iWO/vRGw0]

眼球を上下左右にそれぞれ10秒ずつ思いっきり向ける
その疲労のまま目を閉じて寝る

[0003 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2024/05/13(月) 03:25:39.636 ID:SSKcbBgu0]

寝ないってのはどう？

[0004 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2024/05/13(月) 03:25:41.552 ID:McX9WPvQd]

なんか食って寝る

[0005 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2024/05/13(月) 03:25:45.162 ID:6RKEgaoOd]

寝られないからって目を開けるな

[0006 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2024/05/13(月) 03:26:03.691 ID:rfoWb+TD0]

クソつまらん映像作品見ながらクソつまらんソシャゲする

[0007 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2024/05/13(月) 03:28:19.544 ID:CPnGmuiG0]

478呼吸法だっけ
それと頸動脈きゅっきゅ

[0008 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2024/05/13(月) 03:28:52.013 ID:vxhe7PAu0]

ラーメンと米食え

[0009 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2024/05/13(月) 03:29:28.692 ID:v7TfciKf0]

シコッテネロ

[0010 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2024/05/13(月) 03:43:09.881 ID:OxKFhMCf0]

ただ目を瞑るだけじゃダメだよ布団かベッドの上に寝転がらないと

[0011 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2024/05/13(月) 03:59:01.483 ID:dPnowD7F0]

首の後ろのあたりに集中するとワイは30分もあれば寝れる

[0012 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2024/05/13(月) 04:13:59.850 ID:LcVyG7+g0]

血糖値ブースト
なお朝