0002以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします垢版 | 大砲2024/05/11(土) 13:15:24.432ID:nfXpqmpK0 読書は時間を使う活動である為それにより間食や食事の習慣が変わるから また読書により精神的な安定、リラックス効果により過食といったストレスによる食行動を抑えられるから 脳がカロリーをたくさん使う…かは知らん