グリーンピースってなんか栄養あんの?
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に含まれる食物繊維量は、グリーンピース一握りで大盛りサラダに値すると言われています。サラダが苦手という人や野菜不足の人には是非グリーンピースを日々の食事に取り入れることをお勧めします。
グリーンピースに含まれるビタミンB1量は野菜の中でもトップクラスで、同じ豆類でも枝豆やそら豆の約1.5倍、切り卵の5.5倍もの量が含まれます。 ゼリヤのアレが思った以上にちゃんとうまくてびっくりだよ ■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています