週3で筋トレしててデットリフト140とか上がるんだが日常生活でなれない動きちょっとしただけで筋肉痛になる

[0001 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2024/05/08(水) 20:20:35.068 ID:LBMdDmDA0]

なんなのこれ？体の使い方下手すぎ？

[0002 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2024/05/08(水) 20:21:18.301 ID:LBMdDmDA0]

商品棚に並べただけで前腕が痛い

[0003 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2024/05/08(水) 20:21:38.014 ID:MJSSkvg4M]

じゃあわかるだろ？次は前腕を鍛える時期が来たんだわ

[0004 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2024/05/08(水) 20:22:21.286 ID:4SU0Pk0B0]

１００ｍ２５秒くらいかかりそう

[0005 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2024/05/08(水) 20:22:43.160 ID:LBMdDmDA0]

確かにリストカールとかしないけどさ

[0006 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2024/05/08(水) 20:23:24.570 ID:LBMdDmDA0]

>>4
最近50m走ったら7秒前後だった

[0007 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2024/05/08(水) 20:27:21.749 ID:J+/HdEtsa]

久々傘さしたら筋肉痛になった私の話もいる？

[0008 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2024/05/08(水) 20:28:07.598 ID:87qYyV+KM]

>>7
どこにさしたの？ケツ？

[0009 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2024/05/08(水) 20:30:36.368 ID:J+/HdEtsa]

>>8
おまえはは肛門括約筋が筋肉痛になった事あるんだな
下には下がいるな
シモか