加齢で肛門活躍筋が衰えるからケツをキュッとやって鍛えてくださいって

[0001 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2024/05/06(月) 12:39:49.163 ID:XgfgxCa60]

お医者さんが

[0002 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2024/05/06(月) 12:41:28.366 ID:pml5lmU/0]

勝手に鍛えられる動きってなんかないの？

[0003 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2024/05/06(月) 12:42:19.931 ID:XgfgxCa60]

>>2
スクワット

[0004 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2024/05/06(月) 12:43:18.291 ID:RW143CdT0]

もっとえっちなトレーニングがあるはず

[0005 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2024/05/06(月) 12:47:13.702 ID:d9wYeqJK0]

「入口を鍛えるんですか？」
「出口ですね」

[0006 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2024/05/06(月) 12:48:24.116 ID:gzfok/zxd]

>>2
アナルに棒突っ込む