0003以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします垢版 | 大砲2024/05/05(日) 08:04:32.970ID:3L/0pDK9r0505 朝起きたら水をまず飲んで 朝日浴びてラジオ体操して 朝飯食って軽く運動しようぜ!