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スポーツジムでデットリフトする時、床にガッシャンガッシャンしてるやついるけどあれ正解なの?
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0001以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします
垢版 |
2024/05/01(水) 17:56:53.996ID:9xaOJdMjd
負荷逃げない方がいいんじゃないの
0002以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします
垢版 |
2024/05/01(水) 18:03:10.498ID:p51xFo8s0
その通り降ろす方を丁寧にやらないと意味ない
床も壊れるからジムに連絡して出禁にしてもらうべき
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