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エスカレーターを逆走してエンドレス階段登りするとめちゃくちゃ運動効果あると思うから簡易的なものをジムに置いたらいいと思う
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2024/04/23(火) 12:48:14.356ID:bMXBCHgl0
特許取っていいよ
0002以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします
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2024/04/23(火) 12:48:55.867ID:v9sxL6Jj0
ランニングマシーンがあるじゃん
0003以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします
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2024/04/23(火) 12:49:54.980ID:v9sxL6Jj0
ちなみに上り坂や階段は腰に負担がでかいからおすすめしない
0004以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします
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2024/04/23(火) 12:51:57.732ID:tRUt37BQ0
エレベーターを持ち上げる器械とかもあったらいいのに
人を乗せて走る車とか
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2024/04/23(火) 12:55:00.140ID:RKwP5KHN0
あるぞ
ランニングマシンよりカロリー消費でかいので俺は使ってる
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2024/04/23(火) 12:55:33.374ID:nnce+J990
事故の責任が有るから出ない
ランニングはよほど変な走り方しないと事故らん
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2024/04/23(火) 12:58:51.294ID:hqPKf3tm0
ランニングマシーンの傾斜あるやつかステッパーでよくね
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