体脂肪一回り絞られる
寝覚めがめちゃくちゃ良い
毎日快便
髪の毛のコシが良くなる
プラス思考になる
女の子になる
吹き出物がきれいに無くなる
体臭改善される
ジョギングの知り合いができてコミュニケーション力上がる

お前らも始めたほうがいいぞガチで