痩せたい。痩せたい。じゃがりこ食べた。痩せたい。カツカレー頼んだ。外出るのは面倒くさい。痩せたい。痩せたい。
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腸内にビフィズス菌増やせば痩せる
ビフィズス菌入ったヨーグルト毎日食べろ 週3日野菜しか食わないベジタリアンで過ごせ
あとの食事は一口ごと50回噛んでから飲み込め
これやるとすぐ腹一杯になる
痩せるよ >>4
多少は健康に気を使ったほうが良い
あとはバクテロイデスっていう菌も重要
ビフィズス菌とバクテロイデス増やせ 風邪引くなり体調思いっきりクズして数日寝込んでれば痩せる ■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています