1日一万歩歩くとかかなり難しいよな
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信号少ないところなら1時間で7000歩くらいはいくぞ
ヒキニートとか在宅ワーカーとか以外だったら5、6000歩くらいは知らんうちに歩いてる
あと5000歩程度だったら小一時間で足りる 通勤通学で稼げないと
あとはもうウォーキングしないと無理なわけで
やってられるかよばーか! 都市部の営業職ならあるだろうけどそれ以外は難しそう 工場で仕事してるけど大体そのくらい歩いてる
インソールをめちゃくちゃ分厚いのにしないと足の裏が死ぬ >>3
俺もそんな状態だったのが祟って若くして心臓病になった
食べ物だけ気をつけててもダメだわ >>8
マジ??
2万5千歩歩いたけどきつかったわぁ ■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています