2､3時間に1回起きちゃうけどこれっていわゆる中途覚醒ってやつ？

[1 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2024/03/26(火) 21:45:12.913 ID:y78y8HMjr]

19時に寝たのに今起きたわ
どうにかならんか？