一日中、家に閉じこもってる引きこもりのデブこそ
365日ずっと家でじっとしてしんどくないのか？
俺はずーっと寝転がったり、椅子に座ってたらしんどくなる
エコノミークラス症候群と一緒で筋肉が凝り固まって血流も流れ悪くなって
心臓や腹も重くなってくる
運動で筋肉を伸び縮みさせた方がいい