抗精神薬に依存するのはおすすめしない
抗精神薬は実は科学的根拠に乏しいものが多い
例えば抗ヒスタミン薬開発中にたまたま異常な興奮状態になる失敗薬つくって抗鬱薬に転用したりとか

人間の脳内ホルモンは微妙なバランスで成立してるが抗精神薬は極端にしか作用しない
丁度よく脳内バランスを調整する夢のような薬は今のところない