0077以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします垢版 | 大砲2024/02/18(日) 15:53:06.283ID:19K4DNJo0 鶏胸肉のハンバーグ、玉ねぎとニラを切り刻んで練り込んで焼くの ポン酢をかけて食べたら超美味しいの とてもダイエット食とは思えないレベルなの おじちゃんも自炊ができたらおすすめしてたの