0006以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします垢版 | 大砲2024/01/28(日) 01:19:04.708ID:8GliUa+B0 ガリガリだけど本気出して腕立てしたら多分筋とか腱痛めて3ヶ月腕上がんなくなったことある 二度とやらん