太る方法って何がある?
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食ってんのに太らないって言う奴って食ってないだけだよな >>7
1日一食しか夕飯に特盛の牛丼しか食べてないのに体重が減らないんだけど一体どういうこと?
朝昼は水のみで間食もなし
夕食以外カロリー摂取してない >>12
でも人間の身体は基礎代謝があって摂取カロリーが下回ってれば必ず痩せていくのになんでワシの身体だけ痩せないの
ちゃんとした機械で基礎代謝測ったら2000kcalあったんだが くっちゃねーくっちゃねーすれば嫌でも太るが
元に戻るのに死ぬ程苦労するのでお勧めしない もうアラサーなのに太りたくても太れん
BMI22は欲しいわ >>18
体重1キロ落とすのに必要な消費カロリーが7000
成人男性の基礎代謝が若くて健康なら1600くらい
牛丼特盛が1100くらい
どれくらいの期間やってるか知らんけど体が飢餓状態にでもなってたら体重落ちないんじゃね
何年も続けたらゆっくり落ちるだろうけど体ぼろぼろになる >>29
ラードとマヨネーズご飯に練り込んでる?
コーラは1日何本?おやつのポテトにもマヨネーズかけてる? とりあえず胃を拡張して詰め込めるようにするのに最適なのはお粥を腹一杯詰め込むことだ消化も吸収も良いから其ほど負担無く拡げれるそこに通常の食事をいれてけ 食っても太らんよ
そもそも消化されたものを吸収する腸の能力に大きく個人差がある
例えば俺は腸の柔毛が少なく吸収力が根本的に低いと言われた
柔毛は小麦食をするとさらに弱り、冷たいものを摂取しても喫煙しても飲酒しても弱る
太るって一つの天性なのよ そういう太らない体質のやつも中年になると体壊さない限り太ってくけど全体のシルエットは細みのまま腹だけ出てくるから憐れな感じになる >>32
油は料理に使うけど過剰な量使っても美味しくない……
炭酸飲料とかジュースは嫌いで飲まないけど牛乳は毎日最低300ml飲む
ポテチにマヨは試してみてもいいかも >>35
俺は結構な歳だけど医者からやせすぎだから毎日エンシュア飲めって処方箋出されたよ
自炊で1日に4500kcalも取ってるのにだ 太るには才能がいる
才能無いやつは糖尿になって死ぬけどそれやるの? >>35
腹は体質関係なく運動してるかどうかよね
そういや俺の親父もシルエット細いけど腹出てたな ■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています