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システマとかいうロシア武術
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2023/11/17(金) 20:59:18.084ID:svU2hfyC0
シットアップとかいうのムズい
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2023/11/17(金) 21:00:03.211ID:AjHn62Y50
歯磨き粉じゃなくて？
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2023/11/17(金) 21:00:13.085ID:BezajNQ30
システマの最高到達点は人体改造らしいな
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2023/11/17(金) 21:00:26.084ID:svU2hfyC0
>>2
じゃなくて
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2023/11/17(金) 21:00:31.919ID:bWVnuHoy0
さんちんとどう違うの
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2023/11/17(金) 21:00:43.969ID:Cg07wEkS0
みなみかわのせいで面白格闘技と思われてる
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2023/11/17(金) 21:00:46.315ID:obsJ++DV0
デンター？
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2023/11/17(金) 21:00:55.077ID:svU2hfyC0
>>3
そうなの？
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2023/11/17(金) 21:01:00.737ID:RPIQ7g270
デンター？
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2023/11/17(金) 21:01:57.658ID:svU2hfyC0
>>5
上体起こし
>>6
その人なんだかんだシステマできるっぽいね
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2023/11/17(金) 21:02:07.937ID:ymkW10m60
歯みがき粉です
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2023/11/17(金) 21:02:45.175ID:lUjfBRnj0
歯磨き粉やん
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2023/11/17(金) 21:03:22.601ID:svU2hfyC0
力抜いて腕立て（プッシュアップ）とか力抜いて腹筋（シットアップ）とかどうなってんの
無理でしょこれ
0014あむあむ ◆Ziw22T3Lfp.C
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2023/11/17(金) 21:05:51.684ID:RUbduWQL0
殴られ放題
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2023/11/17(金) 21:06:43.316ID:wLKKaT1/0
シーッハーッ！
シーッハーッ！

オォイエス！
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2023/11/17(金) 21:10:21.288ID:6gPWYaf+0
>>4
歯磨きペーストだよな
粉じゃないしw
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2023/11/17(金) 21:10:21.783ID:xKfOaw+c0
めっちゃ痛そう
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2023/11/17(金) 21:12:00.555ID:svU2hfyC0
本当謎な武術だ
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2023/11/17(金) 21:14:46.358ID:ymkW10m60
我が家は代々クリアクリーン
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2023/11/17(金) 21:15:54.337ID:svU2hfyC0
力抜いたら筋肉使えないじゃん
筋肉使えないと腹筋発動しないじゃん
何使って上体起こしてんだよこの武術
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2023/11/17(金) 21:18:20.255ID:svU2hfyC0
腹筋いてえ
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2023/11/17(金) 21:20:28.901ID:ymkW10m60
>>23
歯みがき粉でそんなに争わなくても…
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2023/11/17(金) 21:21:52.830ID:nDgz9PHs0
我慢こそシステマの奥義
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2023/11/17(金) 21:23:16.437ID:svU2hfyC0
>>25
我慢してても上体上がらないんだが
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