口臭対策に詳しいニキ来てくれ!!!
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口臭対策のルーティンを教えてほしい
俺は朝→たまに昼(面倒くさい時はブラッシング無しのマウスウォッシュ)→夜磨いてたまーに歯間ブラシをやってるんだが臭いって言われる 最新の研究によると逆に全く歯を磨かない方が口臭を防げるらしい 歯の問題じゃなくて、臭い玉が詰まってるとか、あと内臓の問題なんじゃね? 朝歯磨き
昼間は食後のうがいと毎食後のキシリトール100ガム
夜歯磨き フロス フッ素洗口
水を飲む
舌の位置を正す
食生活を整える
寝起きですら臭くないわ それだけやっても臭いなら一度歯医者に行って相談したほうがいいと思う
歯みがきの仕方が悪いのか、他の原因があるのか、きちんと教えてもらえる 歯磨かずにマウスウォッシュは口臭の原因菌だけ残して他を死滅させるから常在菌のバランスが崩れて余計口臭酷くなる >>12
くしゃみで出てくるってことは常在してるんじゃねえの >>15
たまに行ってる
いまは抜歯してもらったばっかり >>18
たまに行ってるなら歯関係が原因じゃないのかもね 歯磨き粉は使わない
香りと泡でごまかすな
使うのやめてから3年経つが新たな虫歯は1つもない ■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています