湯豆腐ばっか食ってたら太ったんだが?
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>>58
とくに拘りないから色々飲んでる
基礎代謝量は約1600位 >>59
やっぱ夜食うからなのかな…
もう何年もこの生活だから辞められん…
朝と昼は本当食べる気しないんだよね >>61
睡眠っていう省エネモードの時に栄養回ってくるからね
それに胃腸が夜動くから日中休息してて食欲ないって考えてる 太ることは無いと思う、正確に記録とってカロリー計算した方がいいよ ■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています