0068以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします垢版 | 大砲2023/09/29(金) 10:46:46.548ID:rayTBe5od ほんとのデブが腹筋割るのはそうとう大変だぞ どんなに鍛えたところで標準体重近くまでいかないと脂肪で隠れちゃうからな 最短で1年だな