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明日の朝ごはんはふやかしたオートミールです

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2023/09/24(日) 21:03:23.529ID:tp1qr1gZ0
低GIで体に良いです 理屈は知らぬ
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2023/09/24(日) 21:04:33.715ID:23uKR7Oza
うんちぶりぶりでます
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2023/09/24(日) 21:06:54.941ID:tp1qr1gZ0
それがね あんまりぷりぷりでないのよ
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2023/09/24(日) 21:08:08.924ID:2kagMWLx0
まずい!
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2023/09/24(日) 21:09:30.865ID:tp1qr1gZ0
チョコ味プロテイン入れて甘くしてる
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2023/09/24(日) 21:12:36.590ID:2kagMWLx0
うまくないし面倒くさいし頑張っても結局半年くらいしか続かないんだよなあ
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2023/09/24(日) 21:14:01.186ID:tp1qr1gZ0
半年続けばたいしたもんじゃん
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2023/09/24(日) 21:14:48.794ID:1rk/QyAD0
ドライマンゴーがあったから今度
ヨーグルトと1晩でもちもちミールしてみたい
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2023/09/24(日) 21:16:00.323ID:tp1qr1gZ0
いいじゃんね
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