スーパーの半額惣菜まとめ買い←言うほどコスパいいか?
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納豆ご飯とか卵かけご飯とかペペロンチーノとか安価なものを
自炊して食ったほうが安い >>36
胃袋は有限なんだが納豆たっぷりかければ栄養があって
ご飯の必要量も減る >>37
たまご安くなってるみたいやからたまご焼きとかでも良いし、納豆飯にたまごかけんのも良いよ コスパは惣菜が高いとして
結局どうやるのが一番安いん?
まとめて自炊で作って冷凍? リュウジお兄さんの真似して「見た目は悪いが味は同じで巻く手間がかからない」卵焼きをよく作る >>42
肉の大量パック買ってそれを何分割かにわけて別々な味付けでジップロック冷凍 >>39
割引き商品は消費期限近くとかやったらあるやろ、いうてすぐ使うし >>42
1玉激安のうどんとかをつゆ無しで味付けして適当に食う >>42
米は毎日炊いて
味噌汁の具を充実させる
土居先生、味噌汁で検索 おすすめは自分で安くカレー作って業務スーパーの牛すじ乗せる奴 卵かけご飯とビタミン剤と牛乳でいい
食物繊維欲しい体質なら納豆も食っとけ >>42
まとめて自炊だな
ローテーションは人それぞれやり方があるけど大差ないから好きにすればいいと思う 心が死んでもいいからとにかく安くしたいなら
卵と納豆と冷凍ごはん
汁物はだしの素入れたすいとんだけで過ごすみたいな生活になるだろうね >>46
売れ残るには理由があるんやで。結論は不味い。 でも本当最近の惣菜定価自体が高すぎるよな
まいばすのカップの惣菜はいまや最低200円出さないと選べる種類が少ないし
どうしても自炊したくない時にしか使わなくなったわ りゅうじの言う通りにすれば栄養取れるし簡単やから良いやろ >>63
総理大臣がいろいろ増税してるから
しかも不況に拍車がかかってる リュウジは試してみるまでは「本当にうまいん?」と思ってたが
真似して作るとうまい
才能あるよあいつ 食いたいもん500円で2種食えるなら良くね?
毎回買えるわけじゃないから普通自炊と併用だろ >>65
消費税のせいだろうな
原料の仕入れとか製造の工程もろもろ全部の価格が膨らむんだからそりゃダルマ式に販売価格も膨らむわな >>65
減税を検討します(金入るからするわけないやろ) でもクソ総理大臣が辞めても後もやばそうな奴ばっかやし、菅にならんかったら日本もおわる >>66
プロはAJINOMOTOガンガン使うから
なんなら中華も、思ってる数倍の油を使ってるよ >>71
wwwwじゃねえよ
間違ってると思うなら具体的に指摘しないと
なんの役にも立たん 岸田が海外に大金ばらまいて増税しまくってる
そのせいもあって生活きっついわ 栄養考えなくて安く腹膨れるだけならカップ麺でいいだろ1日単位か10年単位かコスパの基準を示せよ >>72
飽きる
たまに少しだけ食うから美味いだけ >>78
頭が悪いから具体的な反論はできずに
頭使わなくて済む草とか罵倒とかに逃げてるだけ
次のレスで具体論が出せなかったらあぼーんする >>79
カップ麺は体に悪いし俺は飽きる
米のほうが安いし カップ麺ソムリエとか自称してた知人がすい臓やられて
医療費すごいかかるそうだぞ >>88
200円とか300円ぐらいするねんで1カップ >>83
分量とか考えると実は高いんだよカップ麺って
100円あったら米と納豆のほうがいい カップ麺ばっか食ってた時期あるけど飽きるし味のベースもワンパターンで辛くなるぞ
あるとき急に口に合わなくなってそれから全く買わなくなった レス番間違えた
>>88
栄養、分量など計算するとカップ麺は実は高い >>82
てかなんでイッチキレてるんやと思ったら自演で泣いた😭
42 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします[] 2023/09/17(日) 21:30:02.439 ID:TYo5Zn9/0
コスパは惣菜が高いとして
結局どうやるのが一番安いん?
まとめて自炊で作って冷凍?
53 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします[] 2023/09/17(日) 21:33:49.050 ID:Jrq17OlBp
>>42
まとめて自炊だな
ローテーションは人それぞれやり方があるけど大差ないから好きにすればいいと思う
65 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします[] 2023/09/17(日) 21:38:28.216 ID:TYo5Zn9/0
>>63
総理大臣がいろいろ増税してるから
しかも不況に拍車がかかってる
68 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします[] 2023/09/17(日) 21:39:48.428 ID:Jrq17OlBp
>>65
消費税のせいだろうな
原料の仕入れとか製造の工程もろもろ全部の価格が膨らむんだからそりゃダルマ式に販売価格も膨らむわな >>90
カップ麺コスパ狙ってるやつで300円の買うやつは馬鹿でしょ もうちょい考えてレスしよーぜ カップ麺はやばいって言ってんのに
オレがカップ麺派だと勘違いしてる人いるなw
皮肉も読めねーのか >>95
なんだよ自演って
そいつがやってる「www」は議論する頭がないやつの
常套手段だからいつも俺は具体的に論じろと言うぞ
そうでなきゃなんの参考にもならん ID:GP1QgkEGd
安価付けられた意味がわからなすぎてスルーしてたけど頭大丈夫かコイツ
レスバしたいなら他のスレ行け >>99
頭が悪くて面白いからこそのレスやで
人から教えを乞うってのは本来対価が発生する行為でタダじゃないんやw
消費税制を理解してないバカはバカのままの方が面白くてええやろw 経済なんかろくに知らんがあらゆるものが消費税で結構割高になるんだから
買えない人が大勢出て消費は下がるだろ >>102
はい
具体的に論じる能力はありませんでした
あぼーんさよなら >>86 ワイはカップ麺で皮膚病になったし通院中
。
カップ麺のコスパは最悪だわ、お前ら絶対に食うなあんな毒物 >>103
せやね
でも各製造コストが上がるというご高説だったからそれとは別の話やねw >>95
あなた論点ずらして逃げてるやん、自作自演だと分かった、だからなに、TYo5zn9/0はお前がwwwって言ったから改善点はなにって聞いただけ >>107
おもろいレスに草生やしただけやw
なんでワイが改善せなあかんねん教育係かよw どうせレスバしたいだけだろうからスルーしとけよ
構うとつけ上がるし時間無駄にするだけだぞ >>105
しかもその自称カップ麺ソムリエスープまで飲み干す派だ
タバコ酒もやるしもうすぐ死にそうな感じ >>108
って言うかここはレスバするところちゃう、惣菜の話しとんねん >>112
おもろいレスに草生やしたら突っかかってきたんやで
そもそも喧嘩腰なのは向こうやで 日本人の平均寿命は高く、日本の伝統食は健康的だが最大の欠点が
塩分過剰摂取なんだよ
ラーメンの汁なんか飲み干してたら死ぬよ
みそ汁は健康効果も高いようだが塩分は高い >>111
なんか顔色が黄銅色なんだよ
絶対に健康じゃないと一目でわかる
他人に言ってないだけで癌かもしれん 塩分過剰摂取ってWHO基準やろw
アメ公さんが糖分に強いのと同じで日本人は塩分に強いのでw
結局日本人も糖尿病の方が深刻やしなw >>115
肝臓悪いと顔が土色になるって話は結構有名だよな
腎臓にも負担かかりそう >>116
はじめて聞く珍説だがソース貼って
俺は日本人は塩分過剰摂取気味ってデータ検索してくる
日本人の三大死因、癌、心臓病、脳卒中は塩分の過剰摂取も一因となりうる病気ばかり 末尾同じだしどうせ猛虎キッズが飛行機飛ばしてIDコロコロ変えたんだろ ほれ厚労省のサイト
人口動態統計によると、非感染性疾患(NCDs)は日本人の死因の 50%以上を
占めています。 成人の NCDs と傷害による死亡に対する主要な決定因子
(単一の因子)をみた研究では、食事因子としては食塩の過剰摂取が
最も大きいことが示されています。
日本人の食塩摂取量は1日当たり約10gであり、他国と比較し、大きく
上回っています。その量は世界保健機構(WHO)が推奨している量(1日5g未満)
の約2倍摂取している状況にあたります。
URL長いから貼れないが厚労省のデータ|健康的で持続可能な食環境戦略イニシアチブってとこのデータな 俺はレスバなんかどうでもいいけど
信頼できそうなソースを調べて正しい知識を身に着けると
間違った知識に基づく失敗もなくなるしレスバでも相手はぐうの音も出ないよ
だって正論なんだから >>120
それ結局WHO基準の過剰接収気味のデータにしかなってないじゃん
日本人にとって過剰摂取かどうかってそのデータを元に塩分由来の病気の罹患率まで落とし込まないと意味ないのでは
逆にそれだけ多く塩分とってるなら罹患率で優位差でるでしょ データを拾うだけなら小学生でもできることで大事なのはそれをどう結びつけて仮説を立てるなり結論づけるか
大学でそんな感じのこと教わったでしょ 猛虎弁で煽ってくる時点でまともに話す気なんかないんだから関わらない方が時間無駄にしなくて済むよ
身につけた知識はもちろん無駄にならないけどな
ちなみに47都道府県の中で短命な青森県は原因の一つに県民の塩分の過剰摂取を挙げてる 日本人は塩分過剰摂取だが塩分に強い
だからWHO基準より塩分基準自体高くなっている
逆に糖分には弱い てか>>114で自己矛盾してない?
日本人は塩分過剰摂取なのに平均寿命が高いって書いてるように見えるんだけど >>123
検索してるが日本人が塩分に強いって珍説のデータがまだ出てこないが
これは出てきた
↓
「世界一の長寿国「日本人の体質」驚きの秘密〜欧米人とはこんなに違う
日本人の胃腸はご飯を消化するようにできていますし、ちょっと余分に脂肪を取ると危険な内臓脂肪がついてしまいます。欧米人とくらべて体温が低く、胃酸やインスリンの分泌量が少なく、アルコールに弱く、腸内環境が良好なのも日本人の特徴です。
日本人の血液はEPAとDHAの濃度が高いため、コレステロール値が上がっても動脈硬化がなかなか進みません。」 >>127
何自己矛盾って
世の中複雑で、様々な健康効果がある和食もいっぽうで
塩分が多すぎるってこともありうるの
この2つは両立するんだけど 日本人の実際の塩分摂取量と理想の塩分摂取料
https://www.kyoukaikenpo.or.jp/image/2021051001.PNG
日本人が塩分に強いって書いてある信頼できそうなサイトは見つからないが >>129
じゃあ両立する事を並べて何がしたかったんだよ…… BingのAIに「日本人は塩分の過剰摂取に強い体質ですか?」と聞いたら
的外れな答え
日本人の食塩摂取量は、10年前と比較すると減っているといわれていますが、目標量と比較するとまだまだ食塩を過剰に摂取しています1。日本人の食塩摂取目標量は、男性で1日に7.5g未満、女性で6.5g未満です1。平成30年の国民健康・栄養調査によると、男性は1日に平均11.0g、女性は9.3gの食塩を摂取しています1。食塩摂取の多くは調味料から摂取されており、国立栄養研究所によると、日本人の食塩摂取量の約70%は調味料から摂取されています1。減塩生活を心がけるためには、「うす味」に慣れた食生活を心がけることが大切です1。
注: この回答は日本語で提供されました。 塩分に強いとして結局それを超過する塩分とってたら意味ないんだしそこまでこだわる事かね
事実塩分取りすぎなせいで早死にの冠がついてる県もあるわけで >>131
米とか納豆とかそういう和食の健康的なメリットはそのままに
塩分を控えることは可能なんだがそれが理想なんじゃないの >>133
塩分を多くとってるくせに寿命が長いなら日本人の塩分摂取量についてあれこれ言う方が無為だと俺は思ってしまうけど 複数のAIに検索させたが日本人が塩分に強いって説を示すデータは出てこないが とりあえずAIに関してだけ言えば、AIはアイデア出しをさせるには便利なツールだけどまともな回答精度を得られるツールだとは考えない方がいいよ ■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています