0003以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします
2023/09/15(金) 09:47:28.214ID:BgzFW04irバーベルスクワット
デッドリフト
探検
家で筋トレしてるんだけど腕立てと懸垂とスクワットやっときゃいいよな？？？？？？？？？？？？
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