0003以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします垢版 | 大砲2023/09/12(火) 15:48:38.411ID:U5H4hCwhr “熱帯夜でも良質な睡眠を” 不眠解消で熱中症や免疫低下の予防にも | NHK https://www.nhk.or.jp/shutoken/newsup/20220805b.html 睡眠不足は熱中症の大敵、昼寝も味方せず | ナショナル ジオグラフィック日本版サイト https://natgeo.nikkeibp.co.jp/atcl/web/15/403964/071200088/?ST=m_column