0282以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします垢版 | 大砲2023/09/10(日) 17:44:12.861ID:ptWtHAT50 >>280 (´・∀・`)基礎代謝と日常生活でゆうに超えてそつだよ 人は1日に何キロカロリー消費する? 1日の推定エネルギー必要量(身体活動レベル「ふつう」の場合※) 性別 男性 女性 30〜49(歳) 2,700kcal 2,050kcal