0001以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします垢版 | 大砲2023/09/06(水) 09:11:12.454ID:nPrjWa7Vd ∧,,∧ ( `・ω・) ようこそID腹筋スレへ! / ∽ | しー-J ここはsageずに書き込み、出たIDの数字の回数だけ腹筋をするという、硬派なトレーニングスレです。 例1 ID:wwh7KM12 の場合 7と12を繋ぎ合わせて712回頑張りましょう。 例2 ID:bicycle. の場合 数字がないから100回。 さあ、存分に腹筋するがよい。↓
0002以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします垢版 | 大砲2023/09/06(水) 09:11:53.023ID:uD1dB+qQd https://i.imgur.com/y9KeyPS.gif
0003以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします垢版 | 大砲2023/09/06(水) 09:12:26.944ID:XDdL6vn20 こんな感じ https://i.imgur.com/VUpThOf.jpg
0007以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします垢版 | 大砲2023/09/06(水) 09:18:13.441ID:Ld173hAD0 俺の腹筋見せたろかい https://i.imgur.com/8eMMEJ9.jpeg