>>22
(´･ω･`)眠る事を意識せず、自然に寝落ちするまで起きるという選択もアリじゃね
ただし布団の中でかつすぐ寝れる状態でな
本でも読めばそのうち寝そう

>>24
(´･ω･`)コンプレックスかあ
具体的にどんな？言える範囲でいいよ