元クソガリがジム行った結果
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ベンチプレス65kg挙がったわ!
高1のとき校内の筋トレ室(ジムもどき)で35kg挙がらず本気で心配された日々が懐かしいwww
家トレで腕立て必死でやった甲斐があったわ
最近は久しぶりに会った人からも「たくましい身体になったね」「腕の筋肉すごいね」って言ってもらえて本当に嬉しい
今年中に80kg目指すわ >>2
ちゃうわ
狙われたことないし
ってかジムにそのけありそうな人もいない >>4
168cmのチビwww
体重は70kgくらい
>>5
嬉しくて仕方ないんだwww
昔本当に35kg挙がらなかったから >>6
サンキュ!
家トレ始める前は53〜4kgのクソガリだった >>9
70kgは今の体重
昔は53kgくらいだった 65kgなんてすごすぎる
俺、オモリ無しの棒だけで潰れて知らないおっさん達が助けてくれた >>13
上にも書いたけど嬉しくて仕方ないから
アフィちゃうで >>14
サンキュー!
俺も昔は35kg1回も挙げられなくて本気で心配されたからwww
頑張れば何とかなるよ 元々ガリじゃないな
骨格がしっかりしてるのがわかる >>22
いや、これは初めて家トレして53kg→58kgに増やした後で
全くトレーニングしなくなって56〜7kgになったときの写真だから
53kgのときは本当にガリガリだったけど当時の写真はスマホに入ってない 169 47 のおれにはガリガリすら名乗る資格がないらしいな >>24
それはさすがに痩せすぎだろ
もっと食えよ >>27
殺しちゃおうぜ
俺も手伝うからさ
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