0011以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします垢版 | 大砲2023/07/30(日) 23:20:00.595ID:R5JU15zW0 そう鬱の知り合いいたけどなるべく躁の時の行動を抑えるのが大事らしい テンション上げればあげるほど反動の落ち込みも深くなる