安上がりで旨いのは米久の肉団子とかチルドのハンバーグとケチャップとナスと玉ねぎ買ってきてまず油多めでみじん切り玉ねぎと輪切りにしたナス炒めてから　
肉団子とか入れて木べらとかで細かく潰して弱火で炒めてケチャップぶち込んで煮詰めて塩コショウで味調整してそこに茹でたスパゲッティ入れて絡めるだけ