深夜に1人でジムで筋トレしてるけどいろんなマシン使い放題
■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています
誰もいないから普段触ってないマシンためしまくってる
自由だ >>4
足の筋トレマシンはじめて使ってるけどこれ意外と手が暇なんだな スレ立てる余裕があるぐらいの負荷でやってんなら意味ないよ >>7
意味なくていいんだよ使い方試してるだけだから 深夜ジムって今ここで倒れたら死ぬんだろうなって思いながら高負荷トレーニングしなきゃならない 1時間誰も来なかったのにスレ立てた途端に2人来たんだが
もしかしてお前らか? >>14
誰もいないよ
深夜はいない時間なんだってさ >>1
タンパク質どのくらい取ってる?
タンパク質以外に気にしてる栄養ある? >>16
なーんも気にしてない
筋肥大目的じゃなくて猫背の矯正だけのために来てるから 私のとこのジムも深夜やってるけど、深夜って怖くない?
達磨みたいな熊が汗かきながら筋トレしてる所に遭遇して、
今この人に襲われたら俺なされるがままに中出しされるんだなぁ
って思ったら普通に怖い >>23
どうだろ
マッチョの幽霊来たら物理でも特殊でも勝てないしやばいな 深夜ってああこの人も眠れないんだな…って仲間意識わくな
深夜のVIPや深夜ラジオとかもだけど 窓の外は車が走ってるよ
2階から眺めてもライトが眩しいね うちのとこは狭いからイートスペースとかはないかな
見学したときそういうのある施設もあった >>19
俺も猫背だわ
猫背の矯正ってどうすりゃできんの?
公園で背筋はしてるんだが ワイはジム通えないから毎日hittとabsトレーニングやな
食事は蕎麦メインで段々腹バキバキになってきてモチベーションがやばい >>40
猫背に矯正もクソもないだろ
普通に常に胸張って生きてろよ
カジモドみたいなせむし男なら諦めろ >>40
ジムの人にはマシンで胸、背中、肩の筋トレおすすめされた
あとダンベル持って海老反りする腰の筋トレも 人がいる時間帯だと恥ずかしさもあってやれないマシンもあるもんな😅
腹筋ぜんぜん出来ないから人目を避けてやってる >>45
やっぱそこら辺の筋肉か
首というか頭が前に出るタイプの猫背なんだよなー 猫背になりすぎて胸とお腹の間に線が入っちゃったよ😣
背筋が無いから前に引っ張られて猫背になるって言われた ゴールドも24時間のところは俺もよく行く
もっとも平日の昼も使いたい放題 ちっさい24時間ジム建ちまくってるけどあれどれくらいの人数入れるの?
10人ぐらい同時にやれる? >>52
以前契約してた時は大井町のゴールドによく行ってたわ 24時間ジムってほとんど放置状態だよ
スタッフも最小人数で
儲けなんてほぼない >>54
ゴールドサウスか
あそこが事実上ゴールドジム最強だと思ってる ■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています