0022以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします垢版 | 大砲2023/06/24(土) 22:19:03.215ID:Tw583ayB0 >>18 筋トレおすすめ 自身はつく 上の陰キャには負ける気が全くしねぇ 筋トレも食事も継続しなきゃ 筋肉って絶対つかないのがネックだけど