昨日、三十代の女を映画館前でナンパして1時間後にはホテルでやってた
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というか、他の筋トレはどんな感じなんだ
俺はbangtong&liっていうぶら下がり健康器具で自重トレしてる
ベンチやったりジム通いはしてない
あとは、外走ってる >>72
おお!希望湧いてきた!
本当はイケメン高身長じゃないのかってちょっとだけ思ってたwww
体脂肪率は昔からずっと一桁だけどバキバキというより腹とかは厚みがなく少し痩せてる感じかな
前腕了解。この後すぐ握力グリッパー30kgくらいの買ってくる >>74
・ランニング・・・2日に1回5kmくらい
・腕立て・・・週5で50回ずつくらい
・背筋・・・ランニング時に公園の鉄棒?で10回くらい >>75
俺は童顔なのはラッキーだったと思う
容姿との統一感がはかれてるから
これで俺がオッサン顔だったら厳しかったと思う >>76
二頭筋、三頭筋、前腕筋肉、背中、腹、スクワット、ランニング
これを3日やったら1日休みのペースでやってくれ
ちょっとセフレと待ち合わせてるんで一旦バイバイさせてくれい >>77-78
俺も童顔のほうwww特徴似通っててワロタwww
ありがとな!
また暇な時スレ立てしてくれ!いってら いまだに映画館がある地域にお住まいなの羨ましいわね
こちらはシネコンばかりだからナンパも難しいのよね 3割もそんなのでセックスするビッチがいるんだな
すげえ ■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています