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酒やめたいんだけどどうすりゃいい？

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2023/05/29(月) 20:45:26.979ID:MHiDjmuv0NIKU
毎日飲んでて腹も出てきてきつい
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2023/05/29(月) 20:53:27.288ID:TRYjhydI0NIKU
断つなら完全に断て依存性があるものにはそれしかない
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2023/05/29(月) 20:55:07.135ID:MHiDjmuv0NIKU
>>11
ビール350mlを2本
ハイボールを3杯(500ml
くらい
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2023/05/29(月) 20:55:34.871ID:wX9T/n2tdNIKU
どうするって我慢するだけよ
それしかない
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2023/05/29(月) 20:55:40.806ID:3nCtyewhdNIKU
断酒会でがんばる
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2023/05/29(月) 20:57:05.087ID:UoeZhR7X0NIKU
>>10
施設いる間はね。でてきたら反動で飲むと　断酒会とか行ってみるといいかもね
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2023/05/29(月) 20:57:35.357ID:wX9T/n2tdNIKU
俺も偉そうなこと言えんが精神科などかかったところでやめるのは結局本人の意志
欲求自体を第三者が消すことはできない
自分の欲求は自分で抑えるしかない
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2023/05/29(月) 20:58:38.937ID:+OBQ4BlV0NIKU
>>13
それくらいなら節酒と休肝日からはじめたら
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2023/05/29(月) 20:59:24.882ID:mRW178rZpNIKU
仕事クビになるとか事故起こすとか
最悪な状態までいかないとやめられない人もいるくらいだしな
その最悪な状態を底つき状態と呼ぶ
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2023/05/29(月) 20:59:35.971ID:ksqZ3mnD0NIKU
>>13
そのくらいだと逆にやめられないよな
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2023/05/29(月) 21:01:17.986ID:sNFFdT5w0NIKU
そもそも止める必要ないんじゃね
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2023/05/29(月) 21:01:24.477ID:wX9T/n2tdNIKU
>>19
刑務所行きゃ強制的にやめられるんだがな
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2023/05/29(月) 21:04:44.339ID:wX9T/n2tdNIKU
本当に自分でやめたいと思わないとやめられない
病院はただ様々な離脱症状を薬で抑えられるってだけですから
いわば対症療法で根本的な解決にはならない
酒飲みたいって欲求は自分で乗り越えるしかないんだわ
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