0082以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします垢版 | 大砲2023/05/05(金) 23:06:07.203ID:qLSUM4Hsa もし運動も何もしていないのならジムに行ったり、自分のペースでできる 運動から少しずつ初めて見ることをお勧めする そうすればいろんなことにやる気がわいてくる