0078以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします垢版 | 大砲2023/05/05(金) 23:03:23.313ID:qLSUM4Hsa 自分の場合は40手前頃で体力的に一番ガクッと来た どこまで元の状態を維持できるか、体力が落ちてもどこまでやれるか 挑戦してみてもいいのではないか?